Ka shumė rrethana qė gjendja emocionale e njerėzve mund tė jetė aq e ngarkuar, saqė e vetmja gjė qė dėshirojnė ėshtė tė qajnė. Eskpertėt e shėndetit shprehen se tė qani ėshtė njė nga gjėrat mė tė shėndetshmė pėr tu bėrė, ēka demostron forcė dhe fleksibilitet.
Sipas Shkencetareve njerėzit qė nuk e kanė aspak problem tė qajnė janė kategoria e njerėzve mė tė fortė. Ndoshta kjo tingėllon pak edhe si klishe, por nė fakt ėshtė e vėrtetė.
Njerėzit qė qajnė vazhdimisht kanė kėto tipare:Janė shumė tė aftė tė kontrollojnė dhe tė pėrballen me stresin;
Tė qarit ėshtė njė shenjė qė ju nuk jeni aspak tė frikėsuar pėr ndjesitė tuaja.
Tė qarit tregon se njė person ėshtė mjaftueshėm i fortė, sa tė mos e vras mendjen se ēfarė thonė apo mendojnė njerėzit.
Tė qarit ju bėn njė njeri dhe mik mė tė mirė.
Kėshtu qė herėn tjetėr qė ju ndjeni se doni tė qani, mos e privoni veten.