Pėrfitimet e konsumimit tė Ēajit Jeshil.

Ashtu si pothuajse ēdo lėndė natyrale, edhe Ēaji Jeshil i sjell disa dobi shėndetit tė njeriut.

Redukton presionin e lartė tė gjakut.

Ndihmon nė tretje.

Redukton stresin dhe depresionin.

Parandalon shkatėrrimin e dhėmbėve.

Forcon memorien.

Rrit aktivitetin e trurit.

Ndihmon nė infeksionet e veshit.

Forcon metabolizmin.

Mban lėkurėn tė shėndetshme.

Promovon gjumin e shėndetshėm dhe humbjen e shėndetshme tė peshės.