Pėrfitimet e Hudhrės nė shėndet

Konsumimi i Hudhrės sjell pėrfitime tė mėdha nė shėndet.

Kėtu janė disa prej tyre:

1. Hudhra pėrmirėson sistemin imunitar.

2. Vitamina B6 qė gjendet tek hudhra pėrmirėson gjendjen e humorit tek njeriu.

3. Ndihmon ne pakėsimin e temperaturės sė trupit.

4. Hudhra ndihmon nė trajtimin dhe pakėsimin e kollės.

5. Hudhra ėshtė efektive pėr heqjen e akneve.

6. Zhduk infeksionet nė veshka.

7. Redukton dhe rregullon nivelet e sheqerit nė gjak.

8. Hudhra rrit prodhimin e insulinės.

9. Ndihmon tretjen.

10. Parandalon hipertensionin.