Ju mund tė stresoheni shumė shpejt kur jeni para njė ngjarjeje ose vendimi tė rėndėsishėm pėr jetėn tuaj, qoftė njė dasmė, qoftė njė intervistė apo qoftė edhe njė provim fakulteti. Nė njė mėnyrė ose tjetėr, tė gjithė shqetėsohemi pėr diēka.
Nėse kėrkoni nė internet pėr stresin, desktopin e kompjuterit tuaj do ta pushtojnė rezultate tė shumta kėrkimesh qė ju tregojnė se si tė menaxhoni stresin.
Sipas njė studimi Kanadez, stresi nuk ėshtė aspak i keq, madje shkencėtarėt thonė se tė stresuarit mund tė ketė lidhje me nivel tė lartė inteligjence.
Shkencėtarėt Kanadezė, thonė se njerėzit qė mendojnė shumė gjatė rreth njė problemi, kanė inteligjencė mė tė madhe verbale.
Studimet rreth kėsaj ēėshtjeje thonė se njerėzit tė cilėt shpenzojnė shumė kohė duke e menduar rimenduar e analizuar njė ēėshtje, ata janė tė prirur qė t'i kuptojnė gjėrat mė mirė se tė tjerėt.