Tė jesh optimist, tė kesh nė kontroll jetėn tėnde dhe tė mos ndjesh keqardhje pėr veten, janė disa karakteristika qė i zotėron njė njeri i fortė, por qė jo tė gjithė. A mendoni se keni ndonjėrėn prej tyre?
Mė poshtė do tė sjellim njė listė tė karakteristikave qė ka njė person i fortė mendėrisht sipas Amy Morin, njė psikoterapeut dhe ekspert nė forcėn mendore.
Di tė mbajė nė balancė logjikėn dhe emocionet
Nuk ka tė bėjė aspak me faktin se ēfarė mbizotėron tek ti: emocioni apo logjika, por bėhet fjalė sa je nė gjendje tė mbash balancėn mes tė dyjave, pėr tė parė qartė se kur emocionet mbizotėrojnė logjikėn nė procesin e vendimmarrjes.
Shpenzon kohėn nė mėnyrė produktive
Tė gjithė mund tė gjejmė mijėra justifikime pėr tė mos bėrė njė punė, por njerėzit e fortė pėrqendrohen nė atė qė ata vėrtetė dėshirojnė dhe shmangin harxhimin e kohės nė mėnyrė joproduktive.
Mėson nga gabimet
Njerėzit mendėrisht tė fortė nuk pėrpiqen tė justifikojnė veprimet e tyre apo t'i fshehin gabimet e tyre nga tė tjerėt. Ata nxjerrin mėsim nga gabimet dhe herės tjetėr veprojnė ndryshe.
Gjen njė balancė mes asaj qė ėshtė dhe asaj qė dėshiron tė jetė
Nėse jeni njė person i fortė mendėrisht, atėherė ju pranoni veten tuaj kėshtu siē jeni nė kėto momente, por kurrė nuk ndaloni sė punuari pėr t'u bėrė njė person mė i mirė.
Feston lumturinė e tė tjerėve
Tė jesh i fortė mendėrisht do tė thotė tė dish se si tė bashkėpunosh. Suksesi i tė tjerėve nuk ju bėn tė ndiheni xheloz, pėrkundrazi.
E di se pėr njė fitore me vlerė, ia vlen tė presėsh
Njerėzit mendėrisht tė fortė dinė tė presin pėr shpėrblimet e tyre. Ata e dinė se pėr tė marrė mė tė mirė e diēkaje duhet durim. Mos harroni: padurimi na bėn tė dobėt.
Nuk debaton me njerėzit pėr gjėra tė vogla
Ėshtė e natyrshme qė njė njeri tė pėrpiqet pėr pėrsosmėri, megjithatė njė person i fortė mendėrisht e di se nuk ėshtė e nevojshme tė humbasė durimin pėr gabime tė vogla, aq mė tepėr tė njerėzve tė tjerė.