Shkencėtarėt kanė zbuluar se nėse produktet si buka, patatet, makaronat, e shumė tė tjera qė pėrbėhen nga karbohidratet, do tė konsumoheshin nė fund tė vaktit nuk do tė ndikonin nė rritjen e sheqerit por pėrkundrazi do ndihmonin nė kontrollin e tij.
Hulumtuesit pohojnė se nėse diabetikėt do pėrdornin kėtė teknikė tė tė ushqyerit, ruajtjen e karbohidrateve pėr nė fund do tė jepte tė njėjtin efekt sikur tė konsumonin insulinė.
Udhėheqėsit e studimit thanė se nėse kėto produkte do tė liheshin pėr nė fund mund tė ishte njė strategji e thjeshtė pėr rregullimin e niveleve tė glukozės pas vaktit.
Tė dhėnat e studimit treguan se niveli i glukozės i personave qė i konsumuan karbohidratet nė fund tė vaktit ishte rreth 40% mė e ulėt se sa e atyre qė i konsumuan nė fillim.
Nė mbarė botėn statistikat tregojnė rreth 380 milionė tė sėmurė me diabet vetėm nė Britaninė e Madhe kjo shifėr ka prekur shifrat e 3.8 milionė njerėzve.