Kjo ėshtė ajo qė duhet ta dini pėr tė mos shtuar peshė
Ushqimi qė hamė ka njė ndikim tė madh nė trupin tonė dhe shėndetin tonė tė pėrgjithshėm.
Kjo ėshtė ajo qė duhet ta dini pėr tė mos shtuar peshė
Nga: Xhesjana Topalli
Publikimi: 13/11/2017 17:40
Ekspertėt paralajmėrojnė se shumė prej nesh nuk mendojnė pėr kohėn qė e konsumojmė ushqimin.
Ndėrkohė qė disa prej nesh edhe pse mund tė hanė shėndetshėm, sipas hulumtimeve thuhet se ne mund tė prishim gjithė progresin nėse hamė pak para gjumit.
Kjo pėr aryse se gjatė natės metabolizmi ėshtė mė i ngadalshėm dhe ushqimi tretet mė vėshtirė.
Kontrolloni emrin dhe provojeni pėrsėri.
Kontrolloni vendodhjen dhe provojeni pėrsėri.
Fjalėkalimi nuk ėshtė i saktė. Shkruani fjalėkalimin siē shihet nė fotografi dhe provojeni pėrsėri.
Shtoni komentin tuaj
Sharje dhe gjuhė agresive nuk lejohen nė Perspekti.
0682885032
0682885032
ntopalli@perspekti.com
www.facebook.com/perspekti/