A janė tė shėndetshme flokėt tuaja?

Sapo tė jenė me maja tė ndara, tė thyeshme dhe pa shkėlqim, ėshtė e qartė qė flokėt tuaja nuk janė tė shėndetshme. Mirėpo, a keni pyetur ndonjėherė se cila ėshtė struktura tyre?

Ky truk tani do t'jua zbulojė.

E gjitha qė duhet tė bėni ėshtė tė merrni majat e flokėve, ta zhytni nė gotė me ujė. Nė rast qė flokėt pluskojnė nė sipėrfaqe, kjo do tė thotė qė flokėt tuaja janė nė gjendje tė mirė.

E kundėrta e kėsaj, nėse flokėt tuaja bien nė fund tė gotės, ėshtė tregues qė flokėt janė nė gjendje tė "porozitetit tė lartė". Pėrkatėsisht, flokėt janė tė dobėta dhe tė paqėndrueshme ndaj ndikimeve tė jashtme.

Pėrse flokėt fundosen?

Shkaku pėrse ndodh kėshtu ėshtė qė uji depėrton nėpėr shtresėn e jashtme tė qimes, ndėrkaq kjo ēon deri aty qė flokėt nėn ndikimin e ujit apo to lagėshtisė sė flokut, tė humbin shkėlqimin, por shpesh edhe ngjyra zbehet.

Si tė pėrmirėsoni cilėsinė e flokėve?

Nėse dėshironi qė ta pėrmirėsoni plotėsisht cilėsinė, do tė duhej tė ndryshoni ushqimin tuaj, por edhe qė flokėt tuaja "t'i ushqeni" me maska, tė cilat mund t'i bėni vetė.

Maskė pėr tė rikthyer shėndetin e flokėve

Nė vazhdim po ju tregojmė maskėn e shkėlqyeshme e cila me siguri do tė pėrmirėsojė flokėt tuaja.

Rrihni tė bardhėt e vezės, shtoni dy lugė kos, dy lugė avokado tė shtypur, njė lugė e gjysmė kivi tė shtypur, dy lugė e gjysmė mjaltė dhe pesė deri nė tetė pika vaj esencial rozmarine.

Pėrbėrėsit pėrzieni, vendosnini nė flokė dhe lini maskėn tė veprojė 20 minuta. Pastaj shpėlajini me ujė tė ftohtė.