Mėnyra pėr tė parandaluar erėn e keqe tė kėmbėve.

Djersa dhe kėpucėt mund tė shkaktojnė erė tė keqe tė kėmbėve, njė problem ky i pakėndshem dhe i sikletshėm.

Mjete pėr luftimin e erės sė keqe tė kėmbėve: produkte dhe zakone efikase

Ka disa mjete natyrore pėr tė luftuar erėn e keqe tė kėmbėve. Sė pari, duhet tė kushtojmė kėmbėve tona pak vėmendje dhe ti bėjmė larje relaksuese kėmbėve ēdo natė, duke shtuar nė ujė nga njė lugė gjelle sodė buke, e cila ėshtė njė antibakterial i shkėlqyer dhe deodorant natyror.

Soda e bukės mund tė hidhet edhe brenda kėpucėve, pėr tė shmangur formimin e aromave tė kėqija. Hedhim kėshtu dy ose tre lugė sodė buke brenda kėpucėve, e shpėrndarjmė produktin dhe e lėmė pėr tė vepruar gjatė gjithė natės. Nė mėngjes, heqim sodėn para se tė veshim kėpucėt. I njėjti trajtim mund tė bėhet dhe nė pupat dhe pantoflat e shtėpisė.

Pėr tė luftuar erėn e keqe tė kėmbėve ne duhet tė pėrpiqemi tė mos veshim gjatė gjithė ditės kėpucė tė mbyllura. Gjatė muajve tė verės ėshtė padyshim mė e lehtė, sepse ne shpesh mund tė pėrdorim kėpucė tė hapura dhe sandale, ndėrsa nė dimėr dhe nė muajt e ftohtė, ne pėrpiqemi pėr tė ndryshuar shpesh kėpucėt dhe pėr tė larė shpesh atletet.

Nė rast tė erės se keqe tė kėmbėve, duhet tė kujdesemi shume pėr higjenėn personale dhe tė kujdesemi edhe pėr thonjtė , duke i prerė shpesh dhe mbajtur ato tė pastra.

Natyrisht ėshtė e nevojshme tė vishen ēorape tė pastra ēdo ditė dhe pėr tė shmangur veshjen e tyre kur ėshtė mundėsia, natėn ose kur jemi nė shtėpi.

Mjete pėr luftimin e erės sė keqe tė kėmbėve: parfume naturale

Pėr tė parfumosur kėmbėt nė mėnyrė tė natyrshme ne mund tė pėrdorim njė krem eko bio specifik pėr kujdesin dhe hidratimin e kėmbėve. Zakonisht janė kremra qė absorbohen shpejt pa lėnė yndyrė, qė thithin djersėn dhe pėrmbajnė substanca qė parandalojnė rritjen e baktereve qė shkaktojnė erė tė keqe. Pra janė kremra deodorant tė vėrtetė, zakonisht aromatikė me esencė eukalipti ose dru pishe.

Pėr tė luftuar erėn e keqe tė kėmbėve mund tė pėrdoren dhe vajra esenciale, antibakterialė dhe aromatikė. Ndėr to mund tė zgjedhin eukaliptin, tea tree, vajin esencial tė nenexhikut, salvias ose limonit.

4 pika vaj esencial nė ujin qė do tė lahen kėmbėt ose brenda tek kėpucėt do tė rrisė efektin antibakterial dhe aromatik tė bikarbonatit dhe tė na ndihmojė qė kėmbėt tė kenė aromė tė mirė sa mė gjatė tė jetė e mundur.