11 rregulla vitale pėr tė rritur njė vajzė qė ēdo mama duhet ti dijė.

Tė rrisėsh njė vajzė ėshtė punė e vėshtirė, te rrisėsh njė fėmijė nė pėrgjithėsi ėshtė njė punė e vėshtirė. Por vajzat janė natyrė mė delikate qė kanė nevojė pėr mė shumė mbrojtje.

1. Gjėrat tuaja tė kozmetikės tashmė janė edhe tė sajat.

2. Bota do ti detyrojė vajzat tė rriten shumė shpejt, dhe ėshtė puna juaj ti mbani vajzat larg kėsaj bote sa mė gjatė tė jetė e mundur.

3. Inkurajoni dhe pėrkrahni marrėdhėnien e vajzave tuaja me babain e tyre.

4. Mėsojuni vajzave vlerėn e kursimit tė parasė.

5. Tregoni kujdes nė mėnyrėn si flisni pėr trupin tuaj nė prani tė vajzave, ju do tė bėheni shembull pėr vajzėn tuaj pėr mėnyrėn si ato duhet ta trajtojnė dhe vlerėsojne trupin e tyre.

6. Mbrojini ato por gjithashtu mėsojini tė bėhen e zonjat e vetes. Bota ka nevojė pėr mė shumė femra tė forta. Vajza duhet ta dijė qė do tė pėrballet disa herė me problemet e saj para se nėna tė ndėrhyjė.

7. Komplimentojeni vajzėn tuaj nė gjėra tė tjera pėrveē bukurisė dhe pamjes sė jashtme.

8. Vendosni kufinj dhe norma pėr mėnyrėn si njerėzit duhet t'ju trajtojnė nė jetėn tuaj, kjo gjė do tė jetė shembull pėr vajzėn tuaj dhe do ta bėjė atė me besim nė vete.

9. Ndiqni ėndrrat dhe pasionet tuaja, tė njėtėn gjė do tė bėjė edhe vajza juaj kur tė bėhet njė zonjushė apo zonjė.

10. Mėsojuni vajzave tė jenė inteligjente me botėn e egėr mashkullore dhe tė besojnė instiktet e tyre.

11. Mėsojini atyre se ato duhet tė vlerėsohen dhe tė rrespektohen nė ēdo rrethanė.