Ka nga ata qė thonė se jeta e vėrtetė fillon pas moshės 40 vjeē. Duke shtuar eksperiencėn dhe moshėn, njė grua mbi 40 vjeē lė shenjė ku shkon, duke u bėrė mjeshtre e hapave tė saj.
40 ėshtė padyshim momenti kur njė egoizėm "i shėndetshėm" fillon tė bėjė rrugėn e vet, por jo vetėm; iluzionet e paqarta zėvendėsohet me siguri pėr tė ndėrtuar atė tė ardhme mė tė ngurtė dhe zhgėnjyese. Njeriu gjendet nė atė fazė tė jetės nė tė cilėn mund tė rritet, nė tė cilin dėshiron tė kujdeset pėr plagėt e veta dhe ēėshtjet qė kanė mbetur tė pazgjidhura nė gjysmėn e parė tė jetės.
Gratė qė janė mbi 40 vjeē shkėlqejnė me vetėbesim. Ata i kanė zbutur trupat e tyre nė "zhurmėn e betejės" dhe shpirti i tyre e pasqyron atė.
Nga mosha 40-vjeēare, roli qė disa njerėz luajnė nė jetėn tonė ėshtė mė i ndėrgjegjshėm; identifikojmė ata qė na vėnė nė provė, ata qė na duan dhe na pranojnė si ne jemi, ata qė nuk mund tė qėndrojnė tek ne, ata qė na dėmtojnė.
Pėrkundėr besimit popullor, nuk ėshtė njė fazė nė tė cilėn vitaliteti ėshtė sakrifikuar. Shuma e viteve mban shumė mėsime. Ndėr kėto, njė e rėndėsishme: pa shėndet emocional nuk mund tė ketė shėndet fizik.
Ēfarė mėsojnė 40 vitet?
Kur tė arrini moshėn 40, filloni tė reflektoni mbi jetėn, pyesni veten nėse doni tė bėni atė qė dėshironi dhe jeni nė dijeni tė faktit qė nėse pėrgjigjja ėshtė jo, atėherė ėshtė koha pėr tė bėrė tė gjitha ndryshimet qė ju nevojiten pėr tė realizuar ėndrrat. Tani e dimė se ndryshimi ėshtė i mundur, ashtu siē ėshtė e mundur tė luftojmė pėr atė qė dėshirojmė.
Tė jesh i vetėdijshėm.Ju mėsoni tė bėheni plotėsisht tė vetėdijshėm pėr personin tuaj, duke pėrfshirė tė gjitha ato aspekte mė tė "pakėndshme" qė keni provuar aq shumė pėr t'u fshehur nė njėzet ose tridhjetė.
Tė mos mbėshteteni te tė tjerėt, por vetėm tek vetjaNė tė 40-tat kuptoni se njerėzit e vetėm ku mund tė mbėshteteni nuk janė mė "tė tjerėt", por vetja.
Planifikoni tė ardhmenĖshtė koha pėr tė punuar mbi themelet, nga njė perspektivė e fokusuar nė "kėtu dhe tani".
Tė mos i nėnshtroheni njeriut tė gabuarNė moshėn dyzetvjeēare bėhet njė kusht i domosdoshėm arrtja e vetėvlerėsimit, duke shmangur humbjen e kohės dhe energjisė nė situata ose me partnerė tė cilėt, nė vend qė ta forcojnė personalitetin, e dobėsojnė atė deri nė pikėn e rraskapitjes.
Tė pranosh gabimetNė tė 40-tat, paqja ėshtė bėrė me konceptin e "gabueshmėrisė", dhe rrjedhimisht me mundėsinė e bėrjes sė gabimeve.