Pėr ēfarė nuk duhet tė kėrkosh kurrė falje?

Ka disa gjėra nė jetė pėr tė cilat nuk duhet tė kėrkoni kurrėsesi falje edhe nėse jeni nė konflikt me personat tuaj tė zemrės. Mėsoni tė vendosni disa limite!

Ta bėsh veten prioritet nė jetėn tėnde

Nė njė moment tė caktuar nė kohė, lumturimi i vetvetes erdhi e u pėrfshi nė njė ide egoiste. Nė realitet, askush tjetėr nuk mund tė ofrojė lumturinė qė ti mund t'ia ofrosh vetvetes, kėshtu qė ka kuptim ta shndėrrosh nė prioritet plotėsimin e vetves tėnde.

Nėse ke marrė jetėn nė duart e tua, nė vend qė tė presėsh nga tė tjerėt pėr tė mėsuar se si ta jetosh, atėherė dije se ke zotėruar tashmė njė aspekt tė rėndėsishėm tė zhvillimit vetiak. Ne tė gjithė kemi 100% pėrgjegjėsi pėr mėnyrėn se si zgjedhim tė jetojmė, dhe vetėm duke vėnė nevojat tona nė plan tė parė, mund tė pėrpiqemi tė ndihmojmė tė tjerėt nė nevojė. Nė fund tė fundit, si mund t'i ndihmojmė tė tjerėt, nė qoftė se nuk ndihmojmė pikėsėpari veten tonė?

Tė ndjekėsh ėndrrat e tua

Tė duash mė shumė nė jetė, nuk tė bėn mosmirėnjohės apo tė llastuar; tė bėn ambicioz. Do tė thotė qė ke objektiva dhe ėndrra, dhe dėshiron t'i realizosh sa kohė qė ende mundesh. Do tė thotė tė mos kėnaqesh me mė pak nga sa ke mundėsi. Tė tjerėt mund tė tė shohin si njė ėndėrrimtar jorealist, qė nuk do gjejė kurrė lumturinė, por nė fund, nuk ka rėndėsi ajo qė mendojnė tė tjerėt. Mund tė shprehėsh mirėnjohjen pėr gjėrat me tė cilat je bekuar dhe sėrish tė aspirosh pėr mė shumė nė jetė, kėshtu qė mos u ndiej keq pse ke ėndrra tė mėdha. Ndiqi ato me gjithė zemėr, dhe universi do tė tė befasojė nė mėnyra qė as nuk i ke imagjinuar.

Tė gjesh kohė pėr veten

Nė kėtė botė qė rend me shpejtėsi, shumica prej nesh kalojmė kaq shumė kohė duke u kujdesur pėr tė tjerėt dhe nevojat e tyre, dhe harrojmė veten tonė. Megjithatė, nėse nuk mbushim kupėn tonė, si mund tė presim tė na mbetet gjė pėr tė tjerėt? Kujdesi pėr veten nuk ėshtė egoizėm; ėshtė i domosdoshėm pėr shėndetin tonė. Mos kėrko kurrė falje se ke refuzuar njė ftesė, apo i ke thėnė jo dikujt, me qėllim qė tė kujdesesh pėr veten tėnde.

Me kė zgjidhni tė lidheni

Sėrish, askush tjetėr nuk mund tė vendosė se me cilėt dilni apo lidheni. Askush nuk mund tė pėrcaktojė nėse tė pėlqejnė vajzat, djemtė, ose tė dyja, kėshtu qė mos lejo askėnd tė tė bėjė tė ndihesh e turpėruar pėr njerėzit me tė cilėt angazhohesh nė marrėdhėnie romantike. Pėr sa kohė qė vėrtetė e do dhe kujdesesh pėr atė person, atėherė ndihu e lirė tė lidhesh me kėtė duash. Nė fund tė fundit, ne tė gjithė jemi njė, dhe dashuria jeton brenda tė gjithėve ne. Nėse dikush shpreh shqetėsim pėr personin qė je lidhur apo nuk pajtohet, atėherė ai person nuk meriton njė vend nė jetėn tėnde. Pikė.

Tė shprehėsh emocione

Fatkeqėsisht, turpėrimi nga emocionet ėshtė tani njė gjė reale. Ne veprojmė si robotė nė shoqėri, pritet qė tė bindemi dhe tė mos shprehim si ndihemi. Mos lejo askėnd tė tė thotė qė nuk mund tė shprehėsh veten tėnde. Sigurisht, ndoshta nuk mund tė zemėrohesh me shefin, pak pėrpara se ai tė tė ngrejė nė detyrė, pėr shembull, por nė pėrgjithėsi, ne jetojmė nė njė shoqėri ku njerėzit nuk ndihen shumė rehat tė shprehin veten e tyre. Ka njė kohė dhe vend pėr secilin emocion, por kurrė mos u ndje e turpėruar pėr atė si ndihesh nė nėj moment tė caktuar.

Si i fiton paratė?

Sa kohė qė ndihesh emocionalisht dhe mendėrisht i kėnaqur me punėn tėnde, atėherė mos thuaj kurrė "mė vjen keq" pėr tė. Pavarėsisht nėse fiton miliarda, apo qindra-miliarda nė vit, sasia e parasė nuk ka rėndėsi, nėse nuk ndihesh i lumtur me vokacionin tėnd. Cdo gjė qė tė bėn tė ndihesh e pėrmbushur dhe nė tė njėjtėn kohė tė ndihmon tė kesh ushqim mbi tryezė mjafton, kėshtu qė mos lejo askėnd tė tė bėj tė ndihesh sikur nuk ėshtė kėshtu.

Tė jesh optimist

Nė njė botė ku tė gjithė na thonė vazhdimisht qė tė "presim mė tė mirėn, por tė pėrgatitemi pėr mė tė keqen", mbajtja e kokės lart mund tė duket goxha sfiduese. Megjithatė, shumė shkencėtarė dhe kėrkues pėrreth globit kanė pranuar dobinė e mendimit pozitiv, duke pėrfshirė rėnie tė stresit, njė jetėgjatėsi mė tė madhe, mė shumė krijueshmėri e tė tjera. Qėndrimi pozitiv nė kohėra tė vėshtira na rrit aftėsinė vetėshėruese dhe na bėn tė mundur tė pėrballojmė sfidat.

Tė kaluarėn tėnde

Disa njerėzve u pėlqen tė pėrmendin gjithė gabimet qė ke bėrė nė tė kaluarėn, por nėse e bėjnė, mbaj mend kėtė: Ndėrkohė qė ata rrijnė aty dhe kritikojnė tė kaluarėn tėnde, ti ke patur eksperienca dhe ke mėsuar prej tyre. Nė fund tė jetėve tona, do tė kemi vetėm eksperiencat dhe kujtimet, kėshtu qė mos lejo askėnd tė tė bėjė tė ndihesh keq pėr tė kaluarėn. Ne jetojmė dhe mėsojmė dhe e kaluara nuk tregon se cilėt jemi.

Dietėn tėnde

Njerėzit pėlqejnė shumė t'u thonė tė tjerėve si tė hanė dhe cili ushqim do i bėjė tė ndihen mė mirė, por nė fund tė ditės, trupi ėshtė yti. Ashtu si ti nuk duhet t'u thuash tė tjerėve se si tė hanė, mos lejo as ata qė tė diktojnė zakonet e tua tė tė ngrėnit. Nga vegjetarianėt tek mishngrėnėsit, tė gjithė mendojnė se e njohin dietėn optimale pėr njeriun. Por nė tė vėrtetė, vetėm ti mund tė vendosėsh atė qė ėshtė mė e mirė pėr ty, askush tjetėr.

Mendimet e tua

Mund ta respektosh dikė, edhe pa rėnė dakord me tė. Mund tė mbetesh civil dhe respektues. Nėse ke njė mendim, mos hezito ta shprehėsh, edhe nėse nuk tingėllon si zgjedhja mė popullore. Bota nuk do tė ndryshojė asnjėherė, nėse i mbajmė mendimet pėr vete, sepse shpesh herė, idetė mė tė mira vijnė prej opinioneve dhe kėndvėshtrimeve.